11:08 Dövlət Suverenliyi Günü iş olmayacaq? - RƏSMİ CAVAB   ///     08:53 Bakıda mənzil bazarında qiymət artımları   ///     08:49 Azərbaycanda Dövlət Suverenliyi Günü təsis edildi   ///     07:14 Şagirdini döyən müəllimi necə cəzalandıraq? - AÇIQLAMA   ///     11:28 Azərbaycanda iş və istirahət günlərinin yerləri dəyişdirildi   ///     09:11 Dünyanın ən aktiv 5-ci palçıq vulkanı olan "Lökbatan vulkanı" aktivləşib   ///     10:17 İlk dəfə məktəbə qədəm qoyan mələklər   ///     10:14 Yeni tədris ilinin ilk günündə paytaxt yollarda vəziyyət necədir?   ///     05:26 Noyabrda neçə gün iş olmayacaq?   ///     09:33 "Iphone 16" Azərbaycanda bu qiymətə satılacaq   ///    

Yarım fincanla sağlamlıq: Hansı çaylar qan təzyiqini tənzimləyir?

Yarım fincanla sağlamlıq: Hansı çaylar qan təzyiqini tənzimləyir?

"The Lancet" jurnalının "Global Burden of Disease" (Qlobal Xəstəlik Yükü) hesabatına görə, hipertoniya dünya üzrə ölüm hallarının 20%-ni təşkil edir. Araşdırmalar göstərir ki, müəyyən içkilər bu xəstəliklə mübarizədə kömək edə bilər.

Oxu.Az Ferraya istinadən xəbər verir ki, alimlər yaşıl çayın müntəzəm istehlakının hipertoniya riskini 65% azaltdığını müəyyən ediblər.

Yaşıl çay və ulun çayı polifenolların ən yaxşı mənbələridir. Bu antioksidanlar yüksək təzyiqlə mübarizədə təsirli olur.

Tayvandan olan 1 507 çinli kişi və qadının iştirak etdiyi bir araşdırmanın nəticələri göstərib ki, gündə sadəcə yarım fincan çay qan təzyiqinə müsbət təsir göstərir.

Yaşıl çayın faydalı xüsusiyyətləri katexinlərlə əlaqələndirilir. Bu antioksidanlar qan damarlarını rahatlaşdıraraq, qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.


Sağlam ol
Koronavirusdan sağalanların sayı 200 mini keçdi

Koronavirusdan sağalanların sayı...

Sağlam ol
Şirin kartofun bilmədiyimiz faydaları

Şirin kartofun bilmədiyimiz...

Sağlam ol
Baş infeksionistdən əhaliyə MÜRACİƏT

Baş infeksionistdən əhaliyə MÜRACİƏT...

Sağlam ol
Xərçəng xəstəliyinin inkişafına təkan verən maddələr

Xərçəng xəstəliyinin inkişafına...

Sağlam ol
Sarıkökün daha bir MÖCÜZƏVİ FAYDASI üzə çıxdı

Sarıkökün daha bir MÖCÜZƏVİ FAYDASI...

Sağlam ol
Sağlamlığınızı bu yolla test edin

Sağlamlığınızı bu yolla test edin...

Комментарии (0)